Arbeitsweise

Präsenz, Resonanz und Begegnung

„Man kann den Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen es in sich selbst zu finden.“

– Galileo Galilei

Therapie ist für mich mehr
als ein Gespräch.
Es ist eine Begegnung von Nervensystem zu Nervensystem.

Meine Arbeit basiert auf dem Prinzip der Achtsamkeit und der tiefen Überzeugung, dass wir in Verbindung verletzt wurden – und auch nur in Verbindung heilen können.

Mein Resonanzfeld als Kompass

Eine meiner größten Stärken ist meine hohe Empathiefähigkeit und Authentizität. Ich verstehe mich nicht als distanzierte Beobachterin, sondern als Ihr aktives Gegenüber. In unseren Sitzungen nutze ich meine Empathie und meine achtsame Präsenz als Resonanzfeld.

Was bedeutet das für Sie?

Als Ihr Gegenüber nutze ich meine Empathie und meine eigene körperliche Resonanz als Kompass. Gemeinsam schauen wir nicht nur auf die ‚alten Geschichten‘, sondern darauf, wie diese heute in Ihrem Körper und Ihren Beziehungen wirken. So werden unbewusste bindungspsychologische Muster im geschützten Raum der Therapie unmittelbar erfahrbar. Das ermöglicht es Ihnen, nicht nur über Probleme zu reden, sondern direkt in der Sitzung neue, heilsame Erfahrungen von Verbindung und Sicherheit zu machen.

Ganzheitlich und nervensystemorientiert

Ich arbeite mit dem Wissen, dass unser Körper die Geschichte unseres Lebens speichert. Deshalb verbinde ich klassische therapeutische Ansätze mit:

Achtsamkeit

Um aus dem „Funktionieren“ auszusteigen und im Hier und Jetzt anzukommen.

Körperwahrnehmung

Um die Signale Ihres Nervensystems zu verstehen und zu regulieren.

Bindungspsychologie

Um alte Wunden zu versorgen, damit neue Nähe möglich wird.

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Antwort. In unserer Antwort liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“

– Viktor Frankl

Kontakt:

Ich bin gerne für Sie da.

Schreiben Sie mir eine Nachricht per WhatsApp, nutzen Sie das Kontaktformular oder senden Sie mir eine E-Mail. Wenn Sie lieber direkt sprechen möchten, vereinbaren wir gern ein kurzes, unverbindliches Telefonat. Das gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Ersttermin anzufragen oder vorab offene Fragen zu klären, um mit einem sicheren Gefühl in Ihre erste Sitzung zu starten.

Bitte beachten Sie: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie rechne ich nicht mit gesetzlichen Krankenkassen ab. Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler sowie – je nach Tarif – Privatversicherte und Nutzer von Zusatzversicherungen.